Isọkalẹ Frost jẹ akoko oorun ti o kẹhin ti Igba Irẹdanu Ewe, lakoko eyiti oju-ọjọ di otutu pupọ ju ti iṣaaju lọ ati pe otutu bẹrẹ lati han.
霜降是中国传统二十四节气（awọn ofin oorun Kannada ibile 24）中的第十八个节气，英文表达为Isọkalẹ Frost。霜降期间，气候由凉向寒过渡，所以霜降的来临意味着“寒秋”的开始。
霜降是秋季的最后一个节气，在此期间，天气相辞之前会冷得多，寒霜开始出玺。
Lakoko Isọkalẹ Frost, Frost bẹrẹ lati han.Ṣugbọn ni awọn arọwọto isalẹ ti agbegbe Odò Yellow, Frost akọkọ han ni ipari Oṣu Kẹwa tabi ibẹrẹ Oṣu kọkanla.Bi Isokale Frost ti nbọ, agbaye kun fun oju-aye ti opin Igba Irẹdanu Ewe.
Bẹẹni, 冰霜 Kristi 出现 出现 了 下游 下游 下游 地区 地区 地区 地区 十月 或 或 十一月 初 出现 出现 出现 出现 来临 来临 来临 来临 都 充满 充满 了 晚秋 的 的.
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Eyi ni diẹ ninu awọn eso ti o dun julọ ti o ti pọn nitori otutu.Jẹ ki a wo
Persimmon
Jije persimmons lakoko Isọkalẹ Frost le ṣe iranlọwọ fun eniyan lati koju otutu ati daabobo awọn egungun.Ni igberiko, awọn eniyan gbagbọ pe ète wọn yoo ya ti wọn ko ba jẹ persimmons ni akoko yii.
霜降正 柿子 柿子 柿子 成熟 的 的时节 的丰富时节时节丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富热润肺丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富丰富热润肺热润肺丰富热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺热润肺功效热润肺功效热润肺热润肺功效功效功效功效热润肺功效功效功效功效功效功效功效功效功效热润肺功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效功效. 防寒
霜降时吃柿子能帮助人们御寒和保护骨骼。在乡下，人们认为，如果降期间降期间不年年年平年平平年平平平平平平平平平平平平年平平广平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平平幌广平幌广广广幌广广广年不广。
Apu
Ọ̀pọ̀ ọ̀rọ̀ àwọn ará Ṣáínà ló wà nípa àǹfààní èso ápù, irú bí “Jẹ́ ápù lẹ́yìn oúnjẹ, àní àwọn àgbà ọkùnrin pàápàá lè lágbára bíi ti àwọn ọ̀dọ́kùnrin,” gan-an gẹ́gẹ́ bí òwe Ìwọ̀ Oòrùn náà ṣe sọ pé, “Ápù lójoojúmọ́ máa ń jẹ́ kí dókítà má lọ.”
霜降后的苹果糖度高，果肉也会变得更脆。在享受美味的同时，苹果具有的润肺、止咳、促消化的功能，也能帮助人们在秋季增强体质。
中国有很多表达苹果益处的俗语，如“饭后一个果，老来赛小伙。”正如西伙。
Eso pia
Awọn eso pia naa jẹ eso miiran ti a ṣeduro lakoko Isunsile Frost, eyiti o le ṣe igbelaruge yomijade ti awọn olomi ara, yọ ooru kuro ati dinku sputum.
梨子皮薄肉脆，清甜多汁，咬一口汁水四溢，像一股甘泉涌进了肺腑。所以小时咳嗽时，总会被大人叮嘱：“多吃点梨子呀，止咳的。”
霜降期的另一种推荐水果是梨子。吃梨可促进体液分泌（利尿），清热化痰。
Je ewure
Ọrọ kan wa ni Fujian ti o lọ, “Paapaa titọrẹ ni gbogbo ọdun ko dara bi jijẹ ara eniyan ni ọjọ Isọkalẹ Frost.”Jije pepeye jẹ ọna fun awọn eniyan nibẹ lati ni iwuwo.
鸭肉性寒，味甘，具有滋阴补虚、清热润燥。
在福建有句俗语：“一年补透透，不如补霜降。”
Awọn apọn
Jijẹ chestnuts lakoko Isọkalẹ Frost jẹ anfani fun ilera eniyan.Chestnuts ni iseda ti o gbona ati adun didùn, ati pe o dara fun bitọju Ọlọ ati ikun, mimu ẹjẹ pọ si, fifun awọn ikọ ati idinku sputum.
栗子以其独特的鲜甜口感和丰富的营养，享有“千果之王”美誉。糖炒栗子在北方素有“灌香糖”的称号，质量上乘的糖炒板栗更是讲究一个“中实充满，壳极柔脆，手微剥之，壳肉易离而皮膜不粘”的标准。
霜降时吃板栗，有益于身体健康。
Chinese ọjọ
Jijẹ awọn ọjọ Kannada lọpọlọpọ le jẹ ipalara.Awọn ọjọ rotten le fa efori ati dizziness tabi paapaa fi igbesi aye eniyan sinu ewu.
Bẹẹni, 有助于 Kristi, 增强 免疫力 免疫力 新鲜 新鲜 新鲜 的 的 上市 上市 上市 上市, 不当 Kristi, 不当 方式 会 人体 人体 造成 造成 造成 造成 危害.
食用过量的枣对身体不好。腐烂的枣会导致头痛、头昏，甚至使人陷入生命危险。
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹwa 23-2020